Weihnachtskekse mit Avocado
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Diese leckeren Weihnachtskekse mit Avocado sind nicht nur ein gesundes Highlight auf Ihrem Plätzchenteller, sondern auch unglaublich cremig und aromatisch. Die Avocado sorgt für eine zarte Konsistenz und bringt einen überraschenden Twist in Ihre Festtagsbäckerei. Ideal für die ganze Familie und perfekt für diejenigen, die nach einer gesünderen Alternative suchen. Versüßen Sie Ihr Weihnachten mit diesen köstlichen und nahrhaften Keksen!
Erfahren Sie, wie diese einzigartigen Weihnachtskekse mit Avocado zu einer neuen Tradition in Ihrer Familie werden können.
Die Vorteile von Avocado in Keksen
Avocados sind bekannt für ihren hohen Gehalt an gesunden Fetten, insbesondere den einfach ungesättigten Fettsäuren. Diese Fette helfen, den Cholesterinspiegel zu regulieren und können das Risiko von Herzerkrankungen verringern. Indem Sie Avocado in Ihre Weihnachtskekse integrieren, verleihen Sie Ihren Leckereien nicht nur Geschmack, sondern auch gesundheitliche Vorteile.
Das Fruchtfleisch der Avocado sorgt für eine cremige Textur, die herkömmlichen Keksrezepten oft fehlt. Durch die Verwendung von Avocado statt Butter oder Öl erhalten die Kekse eine zarte Konsistenz, die sie noch schmackhafter macht. Dies ist besonders ansprechend für diejenigen, die die Köstlichkeit von Keksen genießen möchten, ohne dabei auf gesunde Zutaten verzichten zu müssen.
Eine gesunde Alternative für die Feiertage
In der Weihnachtszeit sind viele Menschen auf der Suche nach gesunden Rezepten, die dennoch reichhaltig und befriedigend sind. Diese Weihnachtskekse mit Avocado sind eine hervorragende Wahl, da sie weniger Zucker und gesättigte Fette enthalten als traditionelle Rezepte. Außerdem verwenden sie natürliche Zutaten, die weniger Zusatzstoffe enthalten, was sie zur idealen Option für bewusste Esser macht.
Die Kombination aus Zucker und Avocado führt zu einem leckeren Geschmack, der viele Geschmäcker anspricht. Diese Kekse sind nicht nur perfekt für Ihre eigenen Festlichkeiten, sondern auch ein wunderbares Geschenk für Freunde und Familie, die eine gesunde Ernährung schätzen.
Tipps zur Zubereitung
Um die besten Ergebnisse bei der Zubereitung dieser Weihnachtskekse zu erzielen, sollten Sie darauf achten, eine reife Avocado zu verwenden. Eine reife Avocado hat eine weiche, cremige Textur, die sich optimal für das Backen eignet. Prüfen Sie die Avocado vor dem Kauf, indem Sie leicht drücken; sie sollte sanft nachgeben, aber nicht zu matschig sein.
Ebenfalls wichtig ist das korrekte Abmessen der Zutaten. Eine digitale Küchenwaage kann hier hilfreich sein, um sicherzustellen, dass Sie die genauen Mengen verwenden. Dies trägt erheblich zur Konsistenz und zum Geschmack der Kekse bei und sorgt dafür, dass sie immer gut gelingen.
Zutaten
Zutaten
Hauptzutaten
- 1 reife Avocado
- 100 g Zucker
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 Ei
- 200 g Mehl
- 1/2 TL Backpulver
- Prise Salz
Dekoration
- Puderzucker
- Schokoladenstückchen
Diese Zutaten werden gebraucht, um die köstlichen Weihnachtskekse zuzubereiten.
Zubereitung
Zubereitung
Vorbereitung der Zutaten
Die Avocado schälen und in eine Schüssel geben. Mit einer Gabel zerdrücken.
Teig zubereiten
Zucker, Vanilleextrakt und das Ei zur Avocado geben und gut vermischen. Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen und zu einem Teig kneten.
Kekse formen
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Den Teig in kleine Portionen teilen und zu Kugeln formen. Auf ein Backblech legen.
Backen
Für etwa 10 Minuten backen, bis die Kekse leicht goldbraun sind. Abkühlen lassen.
Dekorieren
Die abgekühlten Kekse nach Belieben mit Puderzucker und Schokoladenstückchen dekorieren.
Jetzt sind Ihre Weihnachtskekse bereit, genossen zu werden!
Häufige Fragen
Wie lange sind die Kekse haltbar? Diese Weihnachtskekse mit Avocado können in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche aufbewahrt werden. Wenn Sie sie länger lagern wollen, können Sie die Kekse auch einfrieren. Lassen Sie sie einfach vollständig abkühlen und wickeln Sie sie gut in Frischhaltefolie ein.
Kann ich die Kekse vegan machen? Ja, es ist möglich, diese Kekse vegan zu machen, indem Sie das Ei durch eine Pflanzenalternative ersetzen, wie zum Beispiel Chia-Samen oder Apfelmus. Diese Varianten sorgen ebenfalls für eine angenehme Bindung des Teigs und halten die Konsistenz angenehm.
Variationen des Rezepts
Sie können dieses Rezept leicht anpassen, indem Sie verschiedene Geschmacksrichtungen hinzufügen. Zum Beispiel können Sie Zimt oder Muskatnuss für eine festlichere Note einstreuen. Auch das Hinzufügen von gehackten Nüssen oder getrockneten Früchten kann dem Rezept eine interessante Textur und zusätzlichen Geschmack verleihen.
Für Schokoladenliebhaber können Sie zusätzlich Kakaopulver zum Teig hinzufügen, um schokoladige Avocado-Kekse zu kreieren. Dies sorgt für einen noch reichhaltigeren Geschmack, während die gesunden Vorteile der Avocado beibehalten werden.
Die perfekte Begleitung zu Ihren Keksen
Diese Weihnachtskekse mit Avocado passen hervorragend zu einer Tasse frischem Tee oder Kaffee. Der Kontrast zwischen der cremigen Textur der Kekse und dem warmen Getränk bringt eine besondere Freude in Ihre Kaffeepause während der Feiertage.
Ein weiteres köstliches Pairing ist ein Glas pflanzliche Milch, wie Mandel- oder Hafermilch, die die Aromen der Kekse unterstreicht und gleichzeitig eine gesunde Option bleibt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Getränken, um die perfekte Begleitung für Ihr süßes Festtagsgebäck zu finden.
Häufige Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Kekse einfrieren?
Ja, diese Kekse lassen sich gut einfrieren. Einfach in einer luftdichten Verpackung aufbewahren.
→ Sind die Kekse vegan?
Wenn Sie das Ei durch einen Flax-Ei-Ersatz ersetzen, können die Kekse vegan zubereitet werden.
Weihnachtskekse mit Avocado
Diese leckeren Weihnachtskekse mit Avocado sind nicht nur ein gesundes Highlight auf Ihrem Plätzchenteller, sondern auch unglaublich cremig und aromatisch. Die Avocado sorgt für eine zarte Konsistenz und bringt einen überraschenden Twist in Ihre Festtagsbäckerei. Ideal für die ganze Familie und perfekt für diejenigen, die nach einer gesünderen Alternative suchen. Versüßen Sie Ihr Weihnachten mit diesen köstlichen und nahrhaften Keksen!
Erstellt von: Miriam Albrecht
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 20 Kekse
Das brauchen Sie
Hauptzutaten
- 1 reife Avocado
- 100 g Zucker
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 Ei
- 200 g Mehl
- 1/2 TL Backpulver
- Prise Salz
Dekoration
- Puderzucker
- Schokoladenstückchen
Schritt-für-Schritt Anleitung
Die Avocado schälen und in eine Schüssel geben. Mit einer Gabel zerdrücken.
Zucker, Vanilleextrakt und das Ei zur Avocado geben und gut vermischen. Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen und zu einem Teig kneten.
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Den Teig in kleine Portionen teilen und zu Kugeln formen. Auf ein Backblech legen.
Für etwa 10 Minuten backen, bis die Kekse leicht goldbraun sind. Abkühlen lassen.
Die abgekühlten Kekse nach Belieben mit Puderzucker und Schokoladenstückchen dekorieren.
Nährwertangaben (pro Portion)
- Kalorien: 70 pro Keks
- Fett: 3 g
- Kohlenhydrate: 10 g
- Eiweiß: 1 g